Вата — принцип импульса, необходимый, чтобы мобилизовать функцию нервной системы.

Питта — принцип энергии, который использует желчь, чтобы направить вываривание и, следовательно, метаболизм в венозную систему.

Капха —принцип жидкости тела, который имеет отношение со слизистыми субстанциями, смазывание и источник питательных веществ для артериальной системы.

Тело, в котором эти три жизненные силы находятся в состоянии равновесия, обладает прекрасным здоровьем, а нарушение равновесия вызывает нарушение здоровье. То есть цель Аюрведы – привести в гармонию внутренний мир человека, и позволить ему прибывать в гармонии с миром внешним.
В аюрведической терапии используются только природные, натуральные средства — растения, минералы, металлы. Предпочтение отдаётся растениям, произрастающим в естественных условиях, или таким, которые хотя и культивируются ввиду своей редкости и повышенного спроса, но выращиваются без применения искусственных удобрений и иных добавок. Аюрведа не использует химически синтезированные лекарственные препараты и витаминно-минеральные комплексы.
Натуральные продукты по своему составу и структуре соответствуют тканям нашего тела, поэтому они легко перевариваются и усваиваются организмом, обеспечивая надлежащий эффект. Химически синтезированные лекарства хотя и помогают снять боль или снизить температуру, при длительном использовании наносят ущерб жизненно важным органам нашего тела, поскольку обладают многочисленными побочными эффектами. Фармакологические препараты подавляют симптомы заболевания, то есть следствие, а не причину. Это, в свою очередь, приводит к хроническому течению заболевания. Безусловное преимущество Аюрведы заключается в том, что ее лекарственные препараты и процедуры не вызывают побочных эффектов, так как все они связаны с использованием нескольких десятков средств естественного происхождения.

Еще одна особенность аюрведической косметики: ее ароматы. Почти в каждом препарате содержатся эфирные масла растений, оказывающие благотворное воздействие не только на кожный покров, но и на нервную систему, действуя на людей по-разному.
Аромат ромашки эффективен при лечении нервных заболеваний и бессонницы. Помогает при головной боли и успокаивает нервы.
Аромат календулы успокаивает душу и сердце.
Аромат лаванды обладает успокаивающим свойством. Помогает при головной боли, нервозности, стрессе, истощении и раздражительности.

Аромат жасмина успокаивает чувства и также используется как афродизиак. Помогает при депрессиях, оживляет и восстанавливает баланс энергии.

Аромат розы успокаивает и уравновешивает. Помогает при головной боли, тошноте и депрессии. Аромат розы помогает поднять настроение.
Аромат манго снимет чувство раздражительности, усталости и внутренней напряженности. Этот экзотический плод обладает чрезвычайно приятным сладким запахом.

Косметические аюрведические кремы составляются из многих трав и минералов:
Санталум альбом (сандал) – применяется для профилактики. Снимает жжение кожи. Улучшает цвет лица. Обладает охлаждающим свойством. Удаляет неприятный запах.

Тулси (осимум санктум) – фенолитическая составная часть как евгинол, действующая как антибактериальное средство, применяется при паразитных кожных заболеваниях как порезы и укусы насекомых. Обладает увлажняющим свойством.

Капур качари (хедичум спитаком) – применяется для укрепления тканей кожи.
Маргоза (Азадиракхита индика) – позволяет защитить кожу. Снимает кожный зуд. Обладает тонизирующим действием.
Куркума (Куркума лонга) – позволяет получить безупречную кожу.
Естимадгху (глаисирриза глабра) – защищает и укрепляет ткани кожи.
Алоэ (алоэ барбаденсия) – обладает охлаждающим свойством и увлажняет кожу.
Ветивер (ветиверия зизинодс) – удаляет дурные запахи и улучшает структуру кожи
Харидря (каркума лонга) – антисептическая трава применяющаяся как антипаразитное средство при многих кожных инфекциях.
Шимул кора (салмалия малабарика) – применяет как антисептическое вяжущее средство при порезах на коже, полезное при еожных инфекциях.
Ясада бхасма (окись цинка) – вяжущее и защитное средство с антисептическим эффектом, широко применяемое при разных кожных заболеваниях, таких как стригучий лишай, зуд и воспаление, трещины от холода, прыщи и мелкие порезы.
Танкан амла (борная окись) – бактерицидное (местное антиинфекционное) и не раздражающее средство, обладающее антибактериальным свойством.
Гхруткумари Гарибка (Алоэ вера) – придает энергию молодости и стимулирует женственность. Применяется при лечении различных кожных заболеваний, включая ожоги, солнечные ожоги, язвы и укусы насекомых. Увлажняет, исцеляет и восстанавливает кожу, эффективен при угрях и шероховатой коже.
Гхрут (Очищенное сливочное масло) – придает коже мягкость и в основном используется для предотвращения появления трещин на сосках и губах.
Сисамум индикум (Масло тилла) – эффективно при ожогах, фурункулах и язвах. Также является натуральным защитным фильтром от солнца и питательным для сухой кожи.
Ястимадху (Глаисирриза Глабра) – питает и придает коже блеск. Таким образом, кожа выглядит свежей и молодой.
Дарухаридра (Берберис аристата) – натуральное очищающее средство, придает коже естественный блеск. Является противовоспалительным средством, способствует заживлению ран, предотвращает раздражение кожи, избавляет от прыщей.
Манжиста (Рубия кордифолия) – является отличным тонизирующим средством для кожи. Очищает, смягчает и придает блеск коже. Помогает избавиться от прыщей, веснушек и пигментных пятен. Также снимает воспаление, придает коже ровный тон и гладкость. Способствует заживлению тканей, поврежденных при травме, ожоге или инфекции.
Хадир (Асасия катечу) – применяется при острых и хронических заболеваниях кожи. Очень эффективно при трещинах на сосках.
Харитаки (Терминалия чебула) – имеет антибактериальное действие, способствует заживлению болячек и язв, уменьшает отек.
Листья нимба (Мелия азадиракта) – одно из лучших заживляющих средств при ранах, язвах и фурункулах. Эффективно при различных кожных заболеваниях, таких как экзема. Уменьшает зуд, восстанавливает потрескавшуюся кожу. Является натуральным очищающим и противовоспалительным средством.
Масло Кокума (Гарсиниа индика) – обладая отличным смягчающим свойством, помогает смягчить и успокоить поврежденную кожу. Также предотвращает и сокращает морщины, старение клеток кожи, помогает восстановить эластичность и гибкость кожи. Эффективно при трещинах на руках, губах и ступнях.
Аюрведа способна приносить пользу всем народам мира. Ее можно с успехом дополнять методами западной, китайской и прочих традиционных медицинских систем.